Научно доказано

Превращай мечты в цели — играя

Превращай мечты в цели — играя

Yoca — приложение, где визуализация становится действием. Всего 10 минут в день, чтобы мечта начала сбываться.

card_giftcard Скачать для iOS Бесплатно

"Yoca реально помогает мне концентрироваться на целях!" — Анна, 28

Главный экран приложения YOCA с колесом баланса и целями

Ежедневные игровые сессии — ключ к вашим целям

Yoca превращает визуализацию в действие, делая процесс увлекательным, эффективным и привычным.

Ежедневно

10 минут в день — легко встроить в утро или вечер.

Активно

Взаимодействуешь с целью через пазлы, раскраски и проявление.

Системно

Прогресс отслеживается, привычка закрепляется — мозг воспринимает цели как реальные.

Научно обосновано

Почему это работает?

4 научных механизма, которые превращают визуализацию в реальные изменения

Нейропластичность

7-21 день = новые нейронные пути

Визуальный кортекс

В 60 000 раз быстрее текста

RAS система

Замечает возможности для цели

Эффект повторения

21 день = привычка и реальность

YOCA — это не магия, а результат синергии нейронауки, психологии и современных технологий

Что меняет Yoca

sentiment_dissatisfied

До Yoca

close

Хаос

Забытые цели

close

Потеря мотивации

Нет поддержки

close

Нет системы

Потерян баланс

auto_awesome

С Yoca

check_circle

Визуализация

Карты желаний с вашими фото

check_circle

Геймификация

XP и прогресс как в игре

check_circle

Колесо баланса

8 сфер жизни с отслеживанием

Как работает Yoca

Простой и интуитивный процесс превращения мечты в реальность через 4 ключевых шага

Колесо баланса
1

Оцени себя

Колесо баланса поможет понять текущее состояние во всех сферах жизни и определить приоритеты.

Карта желаний
2

Выбери 1 цель на неделю

Создай карту целей с ТВОИМИ фотографиями мечты. Фокус на одной цели эффективнее 100 размытых желаний.

Игровой процесс
3

Ежедневная сессия 10 минут

Здесь происходит магия. 3 типа взаимодействия с целью:

extension Пазл: Складываешь мечту по кусочкам
palette Раскраска: 10 минут фокуса на образе
auto_awesome Проявление: Открываешь будущее
Отслеживание прогресса
4

Следи за балансом

Веди дневник достижений и отслеживай прогресс для сохранения гармонии и движения к целям.

Весь процесс занимает всего 10-15 минут в день

Yoca интегрируется в вашу жизнь естественно, не требуя кардинальных изменений в расписании. Просто откройте приложение утром с кофе или вечером перед сном.

Утренняя визуализация - 5 минут
Игровые активности - 5-7 минут
Вечерний дневник - 3-5 минут
person using Yoca app in cozy morning setting with coffee, peaceful atmosphere, natural lighting, lifestyle photography
Как работают сессии

3 типа взаимодействия с целью

Каждая сессия = уникальное воздействие на мозг. Собери все 3 игры на одном изображении = КОМБО = +30 XP

auto_awesome

Проявление (Glow Reveal)

+10 XP за сессию

Стирай тьму пальцем и открывай образ мечты.

psychology Что происходит:

"Я раскрываю своё будущее" — запуск системы вознаграждения.

check_circle Результат:

Мечта становится ощутимой реальностью.

palette

Раскраска (Beautiful Coloring)

+10 XP за сессию

Медитативная раскраска для глубокой концентрации.

psychology Что происходит:

Концентрация = формирование нейронных связей.

check_circle Результат:

Цель в долгосрочной памяти + снижение стресса.

extension

Пазл (Puzzle)

+10 XP за сессию

Собирай мечту из кусочков — буквально.

psychology Что происходит:

Метафора "собираю мечту" = цель как решаемая задача.

check_circle Результат:

Подсознание ищет "кусочки" пути в жизни.

emoji_events

КОМБО-БОНУС!

3 игры за один сеанс = 40 XP и полное освоение цели

auto_awesome

Проявление

arrow_forward
palette

Раскраска

arrow_forward
extension

Пазл

Что даёт XP:

Видимый прогресс

Видишь рост каждый день

Мотивация

Хочешь видеть результат

Новые возможности

Игры и бонусы

Выберите свой план

Начните бесплатно и откройте премиум возможности для максимального результата

star Популярный

Премиум

Для серьезных целей

₽1200
₽599 /мес
-50% скидка
Безлимитные карты желаний
Безлимитные игровые сессии
Безлимитные комбо-бонусы
Безлимитные свои фотографии
Полный дневник без ограничений
Эксклюзивная музыка
Экспорт данных
Попробовать 7 дней бесплатно
diamond Выгодно

Годовой

Максимальная экономия

₽14400
₽3290 /год
-77% скидка
Всё из премиум плана
Доступ к сообществу
Персональный коучинг
Приоритетная поддержка
Попробовать 7 дней бесплатно

Базовый

Идеально для начала

Бесплатно

Навсегда

Колесо баланса
3 карты желаний
10 игровых сессий/неделю
1 комбо-бонус/неделю
5 своих фотографий
Дневник (7 дней)
3 базовых медитации
Скачать бесплатно

Почему выбирают Yoca

Уникальные преимущества, которые делают достижение целей естественным и приятным процессом

Мечты оживают

Визуализация превращается в действие через игры

Ежедневная мотивация

Геймификация без принуждения

Баланс во всех сферах

Гармоничное развитие жизни

Внутренняя сила

Уверенность и мотивация

Простота и удовольствие

Легко, эстетично, радостно

Научный подход

20 000+ исследований

Результаты говорят сами за себя

95%

пользователей достигают целей

87%

чувствуют больше мотивации

92%

улучшили баланс жизни

15

минут в день

Истории успеха

Реальные отзывы пользователей, которые уже изменили свою жизнь с помощью Yoca

Анна

Анна Петрова

Маркетолог, 28 лет

"С Yoca я стала чаще визуализировать и медитировать. Это как игра, которая реально меняет мышление. За 3 месяца получила повышение и начала изучать новый язык."

2 месяца использования
Михаил

Михаил Иванов

Предприниматель, 35 лет

"Приложение помогло мне структурировать цели и найти баланс между работой и личной жизнью. Колесо баланса — это прорыв в планировании!"

4 месяца использования
Елена

Елена Сидорова

Дизайнер, 31 год

"Мне нравится, что мои цели не просто на бумаге, а в яркой карте мечты. А дневник — отдельное удовольствие. Наконец-то я веду записи постоянно!"

6 месяцев использования
Попробуй 7 дней

Что произойдёт за 7 дней?

Реальные изменения в мозге и поведении, которые ты заметишь. Научно доказано.

1

День 1: Знакомство

Первая сессия 10 минут. Мозг начинает записывать визуальный образ цели.

Что чувствуешь: Любопытство, легкость процесса

3

День 3: Формирование

Начинаешь замечать детали цели. Подсознание активируется — видишь связанные возможности.

Что чувствуешь: Появляется интерес к цели

5

День 5: Первое комбо

Проходишь все 3 игры на одном изображении. +40 XP! RAS система полностью включена.

Что чувствуешь: Азарт, мотивация продолжать

7

День 7: Прорыв! celebration

Нейронные связи укрепились. Ты автоматически замечаешь шаги к цели. Первая привычка сформирована.

fitness_center Результат: Цель кажется достижимой и реальной

psychology

Почему именно 7 дней?

trending_up

Нейропластичность

За 7 дней формируются первые нейронные связи

autorenew

RAS активация

Подсознание настраивается на поиск возможностей

check_circle

Формирование привычки

Первый критический этап на пути к 21 дню

Начать 7-дневный челлендж

Бесплатно. Без кредитной карты.

Частые вопросы

Ответы на самые популярные вопросы о приложении Yoca

Yoca действительно бесплатная?

Нужен ли опыт в медитациях или визуализации?

У меня нет точных целей. Поможет ли мне Yoca?

Сколько времени нужно уделять приложению?

Какие научные исследования лежат в основе Yoca?

Обязательно ли заниматься КАЖДЫЙ день?

Можно ли просто смотреть на карту желаний вместо игр?

Я не люблю игры. Это приложение для меня?

Доступно ли приложение офлайн?

Начни путь к мечте

Скачай Yoca бесплатно и преврати мечты в реальность

Скачать в
App Store
4.8
1000+
Безопасно

rocket_launch 7 дней премиум бесплатно